
Découvrir le shiatsu
Le shiatsu est une très ancienne pratique de soin issue des disciplines de la médecine chinoise et de l’acuponcture. Elle se sert de pressions, manipulations, étirements pour détendre et tonifier le corps afin de conserver une bonne santé tout en stimulant le pouvoir d’auto-guérison présent en chacun de nous.
Les pressions des doigts sur des points précis le long des méridiens sont dirigés vers les couches profondes permettant de libérer plus efficacement les blocages énergétiques ou tendino-musculaires.
A travers le corps, le shiatsu agit aussi sur la sphère psychique et émotionnelle.
Le shiatsu ne s’apparente pas à une pratique médicale au sens occidental du terme et ne doit en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin.
Énergie et Équilibre : explorer les bienfaits du Shiatsu

Comment savoir si un praticien est un professionnel ?
Le choix d'un praticien de shiatsu professionnel et réellement formé est un élément crucial de votre prise en charge. Pour cela vous devez impérativement passer, dans votre recherche, par les registres de la Fédération française de Shiatsu traditionnel (FFST) ou du Syndicat National de Shiatsu Professionnel (SNSP) qui forment des thérapeutes hautement qualifiés. Évitez de faire vos massages chez un praticien qui a suivi une formation express (moins d’un an). Afin de bien choisir votre praticien shiatsu, n’hésitez pas à vous renseigner autour de vous sur sa formation et sa manière de pratiquer.
Au terme de ma formation de 4 années, j'ai passé ma certification auprès de la FFST.